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鋼管舞管中開叉

  鋼管舞管中開叉:上管以后右手抓住鋼管上部,雙腿夾管,身體掌握平衡后可在空中上下活動),另一只手抓住臀部下面鋼管部份承受身體,徐永康抽脂手術雷射溶脂雙腿挺直向上叉開(雙腿叉開的度數量力而為)板橋婦產科主治墮胎,上身挺直。這時身體在兩手中部與雙腿距離大概呈九十度。)
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