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古典瑜珈分類

  瑜伽經過幾千年的發展演變,已經衍生出很多派別。
  瑜伽瑜伽正統的印度“古典瑜伽”皇家護理之家包括智瑜伽、業瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達里尼瑜伽六大體系。不同的瑜伽派別理論有很大差別。智瑜伽提倡培養知識理念;業瑜伽倡導內心修行,引導更加完善的行為;騰越輸送機信仰瑜伽是將前者綜合并衍生發展而來的;哈他瑜伽包括精神體系和肌體體系;王瑜伽功偏于意念和調息;昆達里尼瑜伽……。104T恤網團體服這些不同體系理論的瑜伽,對于修習者來說都是通往精神世界的工具。
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