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健身時——運動襪并不是越厚越好!

     健身時選擇裝備是很重要的,即使是一雙小小的襪子。
  健身時選擇裝備是很重要的,即使是一雙小小的襪子。
  一是要選純棉質地的巨盛生產衛生紙純棉材料柔軟、吸汗,穿起來感覺舒適。
  二是襪子的彈性要好。彈性好的襪子伏貼,不容易打滑。劣質的襪子會在水洗之后變形,纖維結團,導致各部位不均勻,人在運動中會感覺磨腳。選購襪子的時候,要看襪子羅口的彈性纖維是否有斷裂,如果有,絕對不能買。
  第三,根據具體情況決定選薄的還是厚的。一般來說,腳容易出汗的人,宜選稍厚的;反之,選稍薄的。有的運動,如羽毛球搜博科技專注於關鍵字排名,襪子太厚影響腳感,所以要買稍薄的。另外,如果踝關節有傷,應該穿厚襪子,可以對腳踝起到固定和保護的作用。
  最后,參加某些項目要穿專門的襪子。一些對抗性強的項目,如足球,襪子有很高的腰,目的是為了保護小腿,運動中一定不能忽略。
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